Menú: Vuelta al cole

Recetas para llevar al trabajo, la merienda de los niños y la cena de toda la familia.

Lunes

Comida: Lasaña boloñesa con champiñones

Merienda: Magdalenas de avena y fruta

Cena: Sopa de pollo y arroz

Martes

Comida: Albóndigas con tomate

Merienda: Barritas de queso sin gluten

Cena: Croquetas de pollo y jamón

Miércoles

Comida: la lasaña que te sobró del lunes

Merienda: Smoothie de frutas con requesón

Cena: Hamburguesa de salmón

Jueves

Comida: Pastel de carne y espinacas

Merienda: Sándwich de ensalada de huevo

Cena: Tortilla de patata rellena

Viernes

Comida: ¿te sobraron albóndigas? ¡pues cómelas hoy!

Merienda: Muffins de calabaza y feta

Cena: ¿Te queda pastel de carne? ¡es perfecto para cenar y puedes acompañarlo de una ensalada rápida

Más fácil con tu ayudante perfecto, si todavía no lo tienes...no esperes más!

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